本发明公开了一种无线传感器网络的连通恢复方法、系统、装置及介质，其中方法包括以下步骤：执行数据流量分散机制，增强网络可靠性和均衡负载分布；执行分区形状选择机制，增强网络可靠性和减少连通代价；执行流量负载均衡机制，增强网络可靠性和延长网络寿命。本发明采用数据流量分散机制，通过增加基站sink附近的直接连通基站的路径数量来提高网络的可靠性；采用分区形状选择机制，通过选择较“胖”的分区作为中继分区，显著增强网络抵御二次攻击的能力，即显著提高网络的可靠性；采用流量负载均衡机制，在离基站sink较远的区域选择负载较小的分区作为中继分区，能均衡各条路径的流量负载。本发明可广泛应用于无线传感器网络领域。