本发明公开了一种用于水下数据采集的分布式休眠调度MAC协议实现方法，包括以下步骤：源节点根据数据发送周期选择算法，依次轮流进行初始化；完成网络初始化后，源节点进入休眠状态，直到数据开始采集时隙来临，开始采集数据，并按照数据发送周期来周期性唤醒，将数据发送给中继节点，然后恢复休眠状态，直到下一数据发送时隙来临；完成网络初始化后，所有中继节点进入休眠状态，直到本地记录的数据到达时隙来临,唤醒中继节点并接收数据，将数据转发给水面汇聚节点，然后恢复休眠状态，直到下一数据到达时隙来临。本发明基于休眠调度机制，节点只在发送或接收数据时唤醒，其余时间关闭收发机，保持休眠状态，可以有效减少能耗，延长网络生命时间。