本发明公开了一种三电平并网逆变器恒定开关频率模型预测控制方法，包括以下步骤：第一步，三电平空间矢量调制方法采用三矢量合成，根据瞬时功率理论和直接功率预测控制方法确定目标函数；第二步，根据目标函数取最小值确定参考矢量所在的小扇区位置；第三步，计算一个开关周期内的三个矢量的分别作用时间；第四步，根据中点电压平衡确定开关序列。本发明的方法可以大大减小三电平并网逆变器功率控制的计算量，降低了并网逆变器有功功率和无功功率纹波，具有较好的动静态性能，同时可实现恒定的开关频率，具有更好的谐波抑制效果。