本申请涉及一种双频双极化天线和双频双极化天线阵列，该双频双极化天线包括寄生单元、辐射单元、巴伦结构；辐射单元包括正交设置的第一辐射贴片组和第二辐射贴片组；第一辐射贴片组和第二辐射贴片组分别通过巴伦结构与金属地连接；寄生单元叠层设置于辐射单元远离金属地的一侧，与辐射单元的位置对应；在第一极化方向上，第一辐射贴片组与巴伦结构用于产生低频通带，第二辐射贴片组与寄生单元用于产生高频通带；在第二极化方向上，第二辐射贴片组与巴伦结构用于产生低频通带，第一辐射贴片组与寄生单元用于产生高频通带；能够实现宽带宽的双频双极化辐射特性，大大缩小了该双频双极化天线的整体尺寸，有利于天线的小型化。