本发明公开了一种２２０ｋＶ片区电网供电能力优化方法，包括步骤：１）对２２０ｋＶ片区电网供电能力优化模型的初始化；２）生成初始负荷种群，并设置初始化迭代次数ｋ＝１；３）计算每个粒子正常运行方式下及Ｎ?１运行方式下的潮流并进行校验；４）计算每个粒子的负荷均衡度λ；５）计算每个粒子的自适应度值；６）根据自适应度值更新粒子的速度信息；７）更新粒子的负荷值，并更新迭代次数ｋ＝ｋ＋１；８）是否达到收敛条件，如果是则输出最优的负荷值，如果没有达到收敛条件则重复３）～８）步骤，直到满足收敛条件。本发明考虑了负载的均衡平衡，有效的避免了优化负荷出现某些变电站负载率极高，而某些变电站的负载率极低的情况，计算的最优负荷能够给电力系统的运行和规划人员提供更具有价值的参考。