本发明公开了一种单相无功可连续调节的晶闸管控制电容器，包括硬件电路模块、测量和滤波模块以及控制系统模块，其中硬件电路模块包括一组反向并联的晶闸管、一组电抗器、电容器和电阻器，彼此以串联形式连接，能够向电网系统注入可连续调节的无功功率，以改善系统的运行电压水平和提高系统的稳定性。测量和滤波模块用于对系统的电压和电流进行采样并且滤波，将结果输出到控制系统模块用以调节。控制系统模块则能够根据测量和滤波模块得出的反馈值对硬件电路模块进行控制，使硬件电路能够输出所期望的无功功率。本发明能够实现容性无功功率的连续调节，不需要无功对消，减少无功浪费；使用的电感较小，电容较大，能够有效减少体积，减少投资成本。