本发明公开了一种电缆升流试验系统最优补偿电容的估算方法，该方法步骤是：将电源、稳压器、调压器、升流器、电缆按顺序依次连接起来，在升流器端并入任意一个补偿电容；获得电缆电流有效值Ｉｂ、电缆端电压有效值Ｕｂ、升流器变比值ｋ；对升流器输入端口做等效电路，将升流器部分等效为一个感性阻抗，计算最优补偿电容。本发明方法能估算出升流试验系统的最优补偿电容，提高系统的功率因数，能很好的限制调压器的输入电流，保证设备的安全运行，同时避免了试验试凑法频繁的操作过程，节省了大量时间，同时节省了电能消耗。