一种基于ＥＯＧ和ＥＭＧ的交互方法，采用以下步骤，使用者佩戴ＥＯＧ采集装置，在至少ｎ个手指上对应设置有手指ＥＭＧ采集装置，打开虚拟系统，进入脑机交互界面，在脑机交互界面生成有ｍ个选择键，每个选择键对应有一排虚拟键，该一排虚拟键由ｎ个虚拟键组成，总共形成有ｍ行ｎ列个虚拟键，ｎ列虚拟键分别与ｎ个手指ＥＭＧ采集装置对应，该ｍ个选择键的选择由ＥＯＧ信号进行控制，每排的ｎ个虚拟键由对应的手指ＥＭＧ信号进行控制。本发明将按键分为行选择键和行内虚拟键两大模块，通过ＥＯＧ信号完成行选择，需要较多操作的行内虚拟键选择交个手指ＥＧＭ信号，与现行ＰＣ机的键盘输入方式吻合，可大大提高功能键的选择效率。