本发明公开了含受阻胺结构单组份大分子膨胀型阻燃剂及其制备方法与应用。在‐５℃～１０℃条件下，将受阻胺单体与三聚氯氰通过亲核取代反应制得一取代受阻胺三嗪化合物；随后将一取代受阻胺三嗪化合物与磷酰二胺等先后在４０℃～６０℃和９０℃～１２０℃条件下反应，最终制得含受阻胺结构单组份大分子膨胀型阻燃剂，并将其用于聚合物的阻燃改性。与现有技术相比，本发明所制备的大分子膨胀型阻燃剂具有优异的热稳定性能、成炭性能和耐水性能，只需添加较少量即可赋予聚丙烯良好的阻燃性能和耐候性能，所制备的阻燃聚丙烯材料可广泛应用于汽车外饰、家具电器、电线电缆和建筑材料等领域。