本发明公开了一种具有补钙作用的组合物。按照重量份数，包括30~80份乳矿物盐、10~50份酸奶粉、10~30份低聚半乳糖、3~8份葛根粉和0.001~0.005份维生素D。该组合物可以和载体、辅料或稀释剂制成散剂、颗粒剂、片剂、胶囊剂或凝胶制剂。本发明的钙源安全性高，不使用容易受到污染的碳酸钙、磷酸钙等作为钙源；通过动物实验证实钙的吸收率比常规市售品种高，兼具有补钙和减少钙流失的作用，还能调节肠道微环境。