本发明公开了一种除雪撒布机及操作方法，包括车体、上料组件、撒布组件和高度调节组件；高度调节组件垂直设置在车体内的一端，上料组件的一端设置在车体内，上料组件的另一端通过连接杆与高度调节组件连接；撒布组件垂直设置在连接杆上；本发明通过设计高度调节组件，替代传统的液压组件；本发明的高度调节组件爱你通过电机带动螺杆转动从而使套在螺杆上的螺母实现上下移动；将上料组件以及撒布组件和螺母连接，实现撒布组件和上料组件的高度灵活的同步调节，因为撒布组件安装在连接杆上，所有高度变化不会影响撒布盘的角度；同时本发明由电机驱动，大大减少了冬季工人在室外工作的时间，增加除雪效率。